A Nagyboldogasszony a legrövidebb, és a Szűz áldozatára és a mennyországba való felemelkedésére szól. Az élelmezési korlátozások súlyossága szempontjából hasonló a nagyböjthez, de mivel a gyümölcsök és zöldségek gazdag időszakában elmúlik, sokkal könnyebb betartani.
Az elhúzódó két hét alatt tilos hús, hal és más állati eredetű termékek fogyasztása. Magától értetődik, hogy lehetetlen őket nemcsak tiszta formában enni, hanem az összes készterméket is, ahol belépnek. Majonéz, minden tejjel, tojással és vajjal készített pékáru és más hasonló ételek a tilalom alá tartoznak.
A halak csak augusztus 19-én, az Úr megváltoztatásának napján, más néven az Apple Megváltó napján engedhetők étkezésre. És ha a mai napig nem fogyasztottak új termésű almát, akkor biztonságosan bevonhatja őket az étrendbe.
Sok vita merül fel a tenger gyümölcseiről, amelyek nem tartoznak a hal családjába, és puhatestűek, de ugyanakkor élőlények is. A templom kifejezetten nem tiltja azok használatát, ugyanakkor a tintahalak, kagylók és kaviár nem szerepel a felsorolásban felsorolható ételek listáján.
Hétköznap nemcsak az állati zsírokat, hanem a növényi zsírokat is nem fogyasztják, ezért az ételeket olaj nélkül kell főzni. Hétfőn, szerdán és pénteken ez a probléma nem fog zavarni, mivel az ételeket nyersen kell fogyasztani. Szombaton és vasárnap megengedhető a kényeztetés, az ételeket kis mennyiségű olajjal készítik el.
A Mennybemenetelei Postán enni is lehet olyan gyümölcsöt és zöldséget, amelyek augusztusban rengetegnek tűnnek a piacokon. Finom és változatos ételeket lehet padlizsán, cukkini, paradicsom, paprika és egyéb természetvédelmi ajándékok alapján elkészíteni. Még a desszertekkel sem jelent problémát: görögdinnye, dinnye, őszibarack, alma, körte, szőlő - ez egy kicsit olyan kevésbé ízletes, mint az édesség vagy más tiltott édesség.
A böjt során tilos az alkohol is, bár hétvégén kis mennyiségű száraz bor megengedett. Minden hívő saját maga készíti a böjtmenüjét, de sokkal fontosabb nem csak az élelmezési korlátozások betartása, hanem a böjt szellemi alkotóelemeinek emlékezése.
