Érzelmek nélkül a társadalom életét az „Egyensúly” filmben mutatták be - az emberek olyanok voltak, mint robotok. Nagyon helyes az érzelmeidet és érzéseidet kifejezni, sőt a pszichológusok azt tanácsolják, hogy ne érintse meg az érzelmeket önmagában. Vannak olyan helyzetek, amikor a legjobb az érzelmeidet ellenőrizni.
Az érzelmek ellenőrzése nehéz folyamat, főleg ha robbanásveszélyes személy vagy, és még apró dolgok is őrültek meg. Általában azt mondják, hogy csak a saját tapasztalata alapján lehet megtanulni valamit, és ennek van némi igazsága. Ha azonban korlátozhatatlan természete sok kellemetlenséget okoz, akkor a saját munkája és az élet bizonyos pillanatainak reakcióinak elemzése segít az érzelmek ellenőrzésében.
Mindenekelőtt emlékezzen arra, hogy a karakter milyen sok problémát okozott közeli emberekhez. A szülőkhöz közelebb nincs senki a világon - a velük szembeni tisztelet segít az érzelmeidet megkezdeni. Biztosak vagyunk abban, hogy bizonyos esetekben úgy tűnik, hogy egy anya vagy apa bosszant a gyámja miatt, és általában élesen fejezi ki magát rájuk, hivatkozva arra, hogy felnőtt. Keresse meg önmagát, és pozitív tendenciát fog látni - szerettei is megváltozik. Fogadd el a szüleid olyanok, amilyenek vannak, tartsd tiszteletben és értékeljétek őket, ha életet adnak neked. Az idős embereknek gyakran megvan a saját véleményük, és megpróbálják ezt kényszeríteni, ebben az esetben nem kell vitatkoznia velük, csak figyelmesen hallgassa meg őket, egyetértenek vagy nyugodtan magyarázza el, miért nem fogadják el nekik tanácsot.
Minden ilyen gyakorlat után dicsérj magad, és örülj, hogy nem azzal érveltél a szüleidekkel, hogy nyugodtan tartják őket.
Ugyanazokat a gyakorlatokat alkalmazza közeli emberekre és barátokra, ne feledje, minden ember különbözik egymástól, és nem mindenkinek lehet türelme, és mindent okosan és nyugodtan kezelhet. És már elkezdted a sikert.
Ha a forgalmi dugók bosszantanak, de nem akarja átváltani a tömegközlekedésre, ne feledje, hogy a dugók remek hely zenék hallgatására, a munka gondolatainak elterelésére, valamint a nyugalom érdekében végzett gyakorlatok elvégzésére is. Minden olyan dologban, amely korábban irritált téged, keresse meg a pozitív oldalt, és meg fogja találni.
