Talán mindenki arról gondolja, hogy gyönyörűen, fertőzően és vidáman nevetett. Többször hallotta, hogy a csecsemők áradnak be, és az idős emberek vidáman nevetnek. Ennek oka az, hogy a gyerekek még nem felejtették el, hogyan kell szívből nevetni, és az idősebb felnőttek már nem vették figyelembe az összes konvenciót és trükköt. Fontos figyelmet fordítson a saját nevetésére, mert a nevetés közvetlenül tükrözi a karaktered, és ami a legfontosabb - az egészség, a hosszú élet és a boldogság forrása (mert hozzájárul az endorfinok termeléséhez).
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/42/kak-nauchitsya-smeyatsya-krasivo.jpg)
Használati útmutató
1
Rögzítse nevetését hangrögzítőn, vagy jobb, ha videón. Ehhez csak helyezze a kamerát a szoba sarkába valahol a barátokkal való találkozás során, és felejtse el. Mellesleg, a kamera képes bármilyen hiányosságot kiküszöbölni. Vizsgálja meg felvételi viselkedését, beszédmennyiségét, nevetésének hangosságát. Ez segít az érzelmeinek megnyilvánulásában rejlő jelentős hiányosságok azonosításában és kijavításában.
2
Ha a saját nevetése zavarban van, értékelje és elemezze ennek okait. Kérdezze meg másoktól és rokonoktól, mi a baj a nevetéssel. Lehet, hogy csúnya vagy sárgás fogai vannak, és mindig a kezeddel takarja be a szád? A fogorvoshoz fordulás után a probléma önmagában megszűnik. Ha hangos kopogást vagy morgást csinál, akkor önellenőrzést kell végeznie, és dolgoznia kell a hangjain. És a nevetés helytelen és időn kívül esik, és az ember alacsony kultúrájáról beszél. Lehetetlen mindent megtenni az ember kívánsága nélkül, hogy okosvá váljon és fejlődjön.
3
A temperamentumos és féktelen emberek általában nagyon hangosan és örülve nevetnek. Próbáljon ne kinyitni a száját annyira, és ne dobja túl sokat a fejét. Ez akadályt fog teremteni a tőled érkező hangtól, és nevetésed kulturálisabbá válik. Inkább a könnyek kellene kiömlni a szeméből, ahelyett, hogy másoktól elkábítanák a nevetést.
4
Megszabaduljon a zihálástól, horkolástól, a torok sípolójától, sikoltozástól, a szomszédságtól. A nevetés látszólag szórakoztató jellegzetességei meghökkenthetik az ismeretlen embereket. És elfelejtheti az ilyen nevetéssel járó modor szépségét. Az önkontroll érdekében hozzon létre egy észrevétlen trükköt: csípje be magát a karra, vagy harapja meg a nyelv hegyét, hogy kissé elvonja a figyelmét a tárgytól, amely nevetést okozott, és visszatartja a hangját.
5
Vigyázzon a saját ajkainak helyzetére: minél szélesebb a szája a nevetés közben, annál valószínűbb, hogy véletlenül megpördíti a másik személyt (vagy ismét akaratlan hangot ad). Próbálja meg megakadályozni ezt a pillanatot, de szándékosan ne szorítsa össze az ajkait. Nyújtsa széles ajka alatt az ajkát, és egy teljesen más, kulturális és dallamos nevetést fog hallani.
6
Próbálkozzon a tükör előtt. De ugyanakkor próbálj meg nyugodtan maradni. Ha játékosan és festői módon nevet, drasztikusan megváltoztatja az arckifejezéseket, visszatartja magát, amikor mások nevetnek, akkor egyszerűen félreértik.
Az igazi nevetés jóindulatú, hangos, pozitív érzelem. Legyen humoros, értékelje a vicceket, és csak pihenjen. Semmi sem vonzóbb, mint az őszinte, vidám, nevetéssel teli, ami átalakítja és gyönyörűvé teszi az embert.