Zsúfolt helyeken tartózkodva az ember egészségét és életét potenciális veszélynek teheti ki. Pánik esetén az összetörés eredményeként az emberek meghalnak és megsérülhetnek. Nagyon nehéz megállítani. A megfelelő viselkedés segít minimalizálni a helyzetben lévő személyre gyakorolt negatív következményeket.
Használati útmutató
1
Ha beleesett a tömegbe, és elindult a kényszer, akkor ne próbáljon kijutni belőle.
2
A tömegben a legbiztonságosabb helyet kell választania: a központtól távolabb, állványok, fémkerítések, szemetes konténerek, nagy tárgyak, agresszív emberek. Próbáljon meg nem közelíteni a magas vagy ömlesztett zsákokkal rendelkező embereket.
3
Feltétlenül vegye le a kezét a zsebéből. Rögzítse az összes cipzárat és gombot a ruhákon, szabaduljon meg a táskától, a fényképezőgépről a nyakon, a sálatól és a tárgyaktól, amelyek bármihez ragaszkodhatnak. Vegye le a magas sarkú cipőjét.
4
Tegyen intézkedéseket a mellkas megóvásának megakadályozása érdekében: lélegezzen be, hajlítsa meg a könyökét, terítse szét, emelje fel a vállát. Helyezze a könyökét a háta mögé, hogy hátulról fújjon. Nyomja az állát a mellkasához.
5
Ne álljon szemben a tömeggel. Ha mozog, hajlítsa meg az egész lábát. A lábakat kissé térdre kell hajlítani. Mozgás közben ne fogja meg a kezét a környező tárgyakon: a kerítés, a fák, a lámpaoszlopok eltörhetnek.
6
Ne hajlítsa meg az elesett dolgot.
7
A tömeg fő feladata az, hogy megpróbáljon nem esni.
8
De ha mégis esett, akkor próbálj meg azonnal emelkedni. Ha feláll, ne hajoljon a kezére. Úgy viselkedj, mintha a folyóból kilépnél, lefelé nyomva: csoportosítsd, feszítsd meg a lábadat, és élesen ugrálj a tömeg irányába.
9
Ha nem tudsz felállni, feküdj az oldalaidon, hajlítsd meg a lábad és nyomd meg a gyomrot, zárd le az állodat a tenyereddel, és védd a nyakat az alkaroddal.
10
Ha a tömeg sűrű és statikus, akkor megpróbálhatja kiszabadulni az ilyen technikák segítségével: úgy teszel, mintha részeg, mutassa meg, hogy rosszul érzi magát, hogy rosszul érzi magát. Egyszóval improvizálni.
11
Hallgassa meg a hangszórókat csendben. Ne vonzza magához a figyelmet éles beszédhanggal, egy sikoly. Ne provokálja a körülvevő embereket vallási és politikai meggyőződésének kifejezésével.
12
Koncertben, moziban, a stadionon pánik esetén ne rohanjon a helyzetének súlyosbításával a mozgásával. Álljon meg néhány másodpercig, értékelje a helyzetet, döntsön és csak akkor cselekedjen.
Hasznos tanácsok
Ne felejtse el, hogy a tömeget a következők jellemzik: a veszély felé tartózkodás, az érzelmi háttér és a szugmatosság éles növekedése, az emberek cselekedeteinek öntudatlansága, nem megfelelő viselkedésük.
A legjobban sétáljon a tömeg körül; ne érdeklődjön a benne lévő események iránt. Ne légy kétes értelemben vett szervezetbe. Ne fogadjon el tiltakozási tüntetéseken, felvonulásokon és illetéktelen találkozókon való részvételi felhívásokat.
És ami a legfontosabb - ne engedje el a pánikot, maradjon nyugodt és nyugodt.
