Melyikünk nem mondta ki magának legalább egyszer a "Hétfőtől kezdtem új életet" kifejezést. De eljött ez a nap, és ugyanaz a rendetlenség van a lakásunkban, egy mosatlan étel hegy emelkedik fel a konyhában, angol órákat hagytak ki, mint reggel kocogást. És mindez a lustaságért felelős, amely mindig különféle mentségek alatt rejtőzik, mint például rossz közérzet vagy időhiány. Jó lenne, ha a tudósok valamiféle tablettát találnának a lustasághoz, vagy egyetemes módszert kínálnak arra, hogy egyszer és mindenkorra megszabaduljanak. De ilyen csodák nem történnek meg. Ha azonban komolyan foglalkozunk ezzel a kérdéssel, akkor számos lehetőséget találhat a lustaság megszabadulására.
Használati útmutató
1
Néha a lustaság első jele a fáradtság. A munkaholizmus ugyanolyan káros, mint a lustaság. Nem szabad hosszú és keményen kihasználni a testét, megtanulni pihenni, tudni, hogyan kell pihenni, akkor a lustaság önmagában megszűnik.
2
Próbálja meg világosan megtervezni a napját. Még aznap mindennap másnap rögzítheti az összes ügyét. Ez lehetővé teszi, hogy előre beállítsa magát egy bizonyos munkamennyiségre. Ha nem tudta elvégezni a nap összes feladatát, akkor halasztja el őket a következőre. Ugyanakkor mérje meg erősségét és idejét a dolgok tervezésekor.
3
Próbáljon üzleti tevékenységeit oly módon ötvözni, hogy helyük legyen mind mentális, mind fizikai munkához, aktív pihenéshez és kikapcsolódáshoz egy nyugodt környezetben. Ez lehetővé teszi, hogy kevésbé fáradjon, és több ideje van ideje.
4
Keresse meg lustaságának valódi okát. Ehhez próbáljon megválaszolni a „Mit nem akarok csinálni?”, „Mi akadályozza meg a lustaságot?” Kérdéseket.
5
Helyezze a dolgokat rendbe a lakásban és az asztalon. Semmi sem befolyásolja a fogyatékosságot, mint a káosz. Amikor egy embert tisztaság és rend vesz körül, ez egy bizonyos szervezetet hoz a gondolataiba. Ugyanakkor ne felejtsd el magad. Ha reggel még a tükörhöz sem tud menni és fésülni a haját, akkor milyen gyümölcsöző napról beszélhetünk!
6
Ha hosszú távú feladatot vállalt - szánjon rá időt. Ossza meg tervét több szakaszra. Tehát ellenőrizheti minden cselekedetét, és ne ess kétségbe és esik bele lustaságba, ha azonnal nem sikerül.
7
Vegyen egészséges életmódot. Sportolás közben javíthatja hangját és munkaképességét, hogy a hegyek felé forduljon.
8
Mindig dicsérj magad, és ne szidd, jutalmazd meg a legjelentősebb sikert is. Végül is, milyen kellemes a kemény munka után egy csésze kávét vagy egy csokis csokoládét inni, és megismételni magának: "Mi (mi) vagyok még mindig okos!"
