A tánc a művészet egyik legrégebbi formája. Az évszázadok során új táncfajták jelentkeztek, amelyek közül sok fennmaradt a mai napig. A haladás azonban nem áll meg, és megjelennek a modern stílusok is, amelyeket sok iskolában tanulmányoztak.
Klasszikus táncok
Ezeket a stílusokat több évszázaddal ezelőtt találták ki és fejlesztették ki. Fejlesztésük során világos szabályokat és kánonokat szereztek. A klasszikus koreográfia általában balett. Ez a táncstílus meglehetősen bonyolult, a balettművészet professzionális elsajátításához gyermekkortól kell tanulmányozni. A balett világosan meghatározott szabályokkal rendelkezik: a lépéseket és a mozgásokat, a test helyzetét, az ábrát, a testtartást, a zenét és a jelmezeket szabályozzák.
A balett klasszikus, romantikus és modern kategóriára oszlik.
A klasszikusok közé tartozik a bálterem tánc is. Két típusra oszthatók - európai és latin-amerikai. Az európai program tartalmaz keringőt, tangót, fikarot és quickstep-t; A latin-amerikai magában foglalja a samba, rumba, jive, cha-cha-cha, paso doble. A bálterem tánc megtanulása bármilyen életkorban lehetséges, de ezeknek a stílusoknak is világos, szabályozott szabályai vannak.
Néptáncok
Ezeket a fajtákat különböző országokban találták ki, ám népszerűségnek örvendenek szerte a világon. A legismertebb néptánc a hastánc, hastánc vagy keleti tánc. A keleti szenvedély a múlt században kezdődött és továbbra is népszerű. A bellidanok speciális iskolákban és fitnesz klubokban táncolnak. Az alapmozgások meglehetősen egyszerűek és természetesek, ám a keleti tánc összes elemének elsajátításához jó koordinációra és plaszticitásra van szükség.
Egy másik népszerű stílus a flamenco. A szenvedély táncát számos partin és vállalati partiknál végzik - nagyon látványos és dinamikus. Az utóbbi időben az orosz néptánc újjászületik. Ezt nagyban megkönnyíti a népdalokra szakosodott fiatal előadók megjelenése. Ezenkívül a kevésbé népszerű típust ma már a néptáncok is tartalmazzák - négyzetes tánc, kancan, mamba, cigány és indiai tánc.
A néptáncok nyitottabbak az újítások számára, de az előadóművészeknek népviseletbe kell öltözniük.
