Régóta ismert, hogy a keresztségnél a víz szenté válik - csodálatos, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. És minden évben egyre több ember, aki egy kicsit meg akarja érni ezt a csodát, egy kis Isten kegyelmét hozza életébe. Ne feledje, hogy a nagy ünnep személyesen ne váljon szomorú élménnyé.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/71/kak-okunatsya-v-prorub-na-kreshenie.jpg)
Mindenekelőtt meg kell emlékezni - a kereszteléskor a jéglyukba merülve nem tisztelgés a divat, nem kultusz vagy részeg szórakozás. Ez egy szent szentség, megtisztítva a bűnektől, amelyben egy személy megbánott. Pontosan ezek az emberek kapják megszabadulást a betegségek, a szellemi és fizikai, a megvilágosodás és Isten kegyelme alól.
Ajánlott, hogy merülés előtt védjék meg a szolgálatot a templomban, vallják meg és fogadják el az úrvacsorát. És tiszta gondolatokkal bízza meg testét szent vízre.
Ha betartja az összes szabályt, akkor nem csak hatalmas energiát és jó hangulatot fog kapni, hanem nagyon-nagyon hosszú ideig egészséges lesz.
1. Győződjön meg arról, hogy egészséges és jól érzi magát. Ez elsősorban a megfázásról szól (egyértelmű, hogy ha gangrénje van, és gyógyulásra merülni, akkor valószínűleg nem érzi magát jól).
2. Vedd fel ruhát. Nemcsak melegnek, hanem kényelmesnek is kell lennie. Gyorsan oldja le és könnyen tegye vissza. Ne felejtsd el a kalapot! Mártás után feltétlenül vegye fel. És sokkal kényelmesebb az Ön számára, ha egy gumi szőnyeggel veszi át a ruháját.
3. A keresztelésnél a jéglyukba merülésének a legjobb hőmérséklete -5 fok. Ha a fagy -10 alatt van, és nem zuhan rendszeresen (azaz nem évente egyszer, hanem naponta egyszer), akkor jobb tartózkodni az ilyen szélsőséges fellépésektől.
4. Ne éhes! Néhány órára tanácsos enni egy ennivalót, és merítés után azonnal ne igyon alkoholt !!!, hanem meleg teát vagy gyógynövény-infúziót.
5. Mártás előtt feltétlenül végezzen egy kis testmozgást, nyújtsa ki a lábát, melegítse fel az izmait: ugorjon, hullámozza a szemét, guggoljon.
6. Ha körülbelül 10-15 másodpercig a vízben tartózkodsz, ez elég ahhoz, hogy háromszor merülhessen. És nincs szükség arra, hogy hosszabb ideig elhúzzon.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/71/kak-okunatsya-v-prorub-na-kreshenie_1.jpg)
7. Kilépés után alaposan dörzsölje le törülközővel; ne viseljen ruhát nedves testre. Szárítsa meg magát, öltözzön fel és melegedjen. Ha folyamatosan búvárkodsz, akkor még 15 percig hidegben maradhatsz.
8. Semmi esetre sem szabad belemerülni kábítószerbe! Fizethet az életedben!
És ne feledd, hogy a keresztelés a jéglyukba merülni ortodox szertartás. A búvárkodás előtt háromszor kell átlépnie. És ha egy férfinek van elég úszónadrágja, akkor tanácsos, ha egy nő hálóingben van, nem pedig fürdőruhában, ahonnan minden varázsa kiesik.