A böjt különleges idő minden keresztény életében, aki ortodoxnak tekinti magát. Ez a tartózkodás és az Isten iránti vágyakozás különleges időszaka. Az év során több álláshely van. Mindegyikük különbözik az absztinencia súlyosságától. Vannak azonban azok az alapelvek, amelyek nélkül lehetetlen elképzelni a posta helyes tárolását.
A böjtöt a keresztény hagyományban "a lélek forrásaként" hívják. Ez a bűnbánat különleges ideje, az ember törekvése valamilyen erkölcsi alátámasztó számára, a szentség elérése. Tilos az állati eredetű élelmiszerek felhasználása. Tehát tilos húst, tojást, tejtermékeket és néha halat enni. A böjt azonban nem étrend a szó legmegfelelőbb értelmében. Keresztény ember számára a böjt nem a böjt fő célja.
A böjt betartásához nem elég csak bizonyos élelmiszerektől tartózkodni. Mindenekelőtt a kereszténynek meg kell próbálnia tartózkodni a bűnektől, a különféle szenvedélyektől. Nemcsak a böjt testének, hanem a spirituális oldalának is van része. Ez utóbbi a keresztény tartózkodás fontosabb alkotóelemeként tekinthető.
A böjt során a kereszténynek gyakrabban kell imádkoznia, megpróbálnia több időt tölteni a templomban isteni szolgálatokon, és részt venni a vallomás és a közösség szent szentségeiben. E nélkül a szokásos absztinencia az élelmiszerben nem számít, mivel az étrend önmagában nem szolgálja az emberi lelket.
A böjt során arra kell törekedni, hogy erkölcsi szempontból legalább egy kicsit jobb legyen. Kevesebbet kell próbálnunk részt venni vitákban, konfliktusokban. Nem ítélheti el és esküszik másokkal. Ha valaki szenvedélyes, akkor az ortodoxoknak meg kell próbálniuk legyőzni őket.
A böjt során az ortodox egyház azt ajánlja, hogy gyakrabban olvassa el a Bibliát, az egyház Szent Atyáinak alkotásait. Ugyanakkor kevésbé kell próbálnia felesleges programok és filmek nézését. Ehelyett egy ortodox embernek ajánlott olvasni a keresztény irodalmat és az imát.
Csak a böjt két oldalának (testi és lelki) teljesülése lehet a helyes keresztény tartózkodás. Ha valaki csak bizonyos típusú termékeket utasít el, akkor a böjt diétává válik, az ortodoxia szempontjából értelmetlen.
